【別府市で肩こりでお悩みの方へ】なぜ治らない？別府おひさま整体が教える根本改善の3ステップ

「マッサージに行っても肩こりが戻ってしまう…」そんな方へ

「肩がパンパンに張ってツラい…」「肩甲骨の内側が痛い・・・」　　　「マッサージを受けても、またすぐに元通り…」
そうお悩みの方、別府市にも多くいらっしゃいます。

実は、それもそのはず。
肩こりは表面的な筋肉だけをほぐしても根本的な改善にはつながらないことが多いんです。

この記事では、**別府市の肩こり専門整体院『別府おひさま整体』**が、
実際の施術経験をもとに、肩こりがなかなか良くならない原因と、
根本から改善するための3ステップをわかりやすく解説します。

肩こりは、単に「肩の筋肉が硬くなる」だけではありません。
別府おひさま整体に来院される多くの方のケースから見えてきた、
肩こりを引き起こす3つの主な原因をご紹介します。

長時間のデスクワークやスマホ操作によって、前かがみの姿勢が続くと、
首〜肩〜背中の筋肉が常に引っ張られ、肩こりを引き起こします。

特に、姿勢が原因の肩こりは一時的なマッサージでは解決しません。

✅当院でも、猫背やストレートネックがある方の約9割が、肩こりを併発しています。

「肩こり」と言っても、実は原因が肩そのものにないことも多いんです。
特に多いのが、肩甲骨まわりの筋肉や、背中の筋肉の硬直によって起こるパターン。

これらの筋肉が固まってしまうと、肩の可動域が狭まり、血流が悪化し、慢性的なコリに。

知られていませんが、肩こりはストレスや内臓の疲れとも深く関係しています。
特に胃腸や肝臓の疲れがあると、体は防御反応で筋肉を緊張させてしまいます。

また、自律神経が乱れると、肩まわりの血流が悪くなり、肩こりが慢性化することも。

では、これらの原因にどうアプローチしていけばいいのでしょうか？
当院では「その場しのぎ」ではなく、根本的な改善を目指す3つのステップで施術を行っています。

まずは土台となる「骨盤」や「背骨」のバランスを調整し、正しい姿勢を作っていきます。
姿勢が整うと、自然と肩への負担も軽減され、筋肉の過緊張がやわらぎます。

🔍当院では、姿勢分析→骨盤調整→肩甲骨の動きを連動させる施術を行っています。

肩こり改善において、「肩甲骨の動き」は非常に重要です。
可動域を広げることで、筋肉の柔軟性と血流が回復し、慢性的なコリから解放されていきます。

「胸郭の調整」などを通して、根本的な可動域改善を目指します。

ストレスや内臓疲労が関係している方には、
呼吸調整・内臓アプローチ・リラックス調整などの整体を組み合わせていきます。

特に女性やデスクワークが多い方に、こういった自律神経へのアプローチは非常に有効です。

肩こりと頭痛でお悩みだった40代女性の方。
病院で「異常なし」と言われ、マッサージ店を何軒も回った末に、当院へ来られました。

初回の検査で、骨盤の歪みと猫背、スマホ首、肩甲骨の動きの悪さが確認され、
5回目の施術後には「頭痛も起こらなくなった」と喜ばれています。

肩こりを放置すると、首の痛み、頭痛、さらには腕や手のしびれにつながるケースもあります。
そうなる前に、正しく原因を見極め、根本から改善することが大切です。

別府市で肩こりにお悩みの方は、ぜひ一度、別府おひさま整体の施術を体感してみてください。
その場しのぎではない、“痛みを完全に無くす”整体を提供しています。

→ 症状の程度によりますが、目安として5～8回で体の変化を実感される方が多いです。

→ ボキボキ鳴らすような施術は行わず、優しく丁寧に調整しますのでご安心ください。

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店舗名: 別府おひさま整体
代表: 行平敏郎（ゆきひらとしろう）
住所: 〒874-0847
大分県別府市馬場２−２
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営業時間: 9:00〜18:30
詳細はこちら
休診日: 日曜・祝日
アクセス: 馬場の新鮮市場さんを150m下り、左手の山内整骨院を左折して150m
TEL: 090-2138-3794
施術中はお電話に出られません。
留守番電話に「お名前」「お電話番号」をお残しください。
こちらから折り返しご連絡させていただきます。

別府おひさま整体は「完全予約制」です。

時間	月	火	水	木	金	土	日	祝
09:00〜18:30	◯	◯	◯	◯	◯	◯	休	休

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