坐骨神経痛

では、あなたの坐骨神経痛はどのタイプですか？？

坐骨神経痛の症状は体の歪み方によっても異なります

姿勢の歪みだけではありません

どのように改善していくのか？

どのように改善させていくのか？

実際の改善例をご紹介

なぜ、当院で坐骨神経痛が良くなるのか？ 秘密は坐骨神経痛専用プログラムにあり！

人間の体は結局のところ、さまざまな部分でバランスを取り合っており、原因がたった一つだけという簡単なものではありません。

症状がでている場所だけに原因がある、といったことは本当に稀なことなのです。

また、「電気を当てれば良くなる」「薬を飲めば良くなる」というのはナンセンスな話であり、体全体で考えてあげないと良くなることはありません。

そのため、当院では症状を根本的に改善するために以下のような考え方をしております。

このような症状で困っていませんか？　当院で対応可能です

当院は多くのお客様から支持されています！

• 坐骨神経痛/椎間板ヘルニア/腰痛でお悩みの別府市 30代 女性 S様

  飲み続けていた薬も必要なくなりました

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  • 相談前はどのような悩みをお持ちでしたか?

    腰の痛みとふくらはぎから足先にかけてしびれがあり、腰椎椎間板ヘルニアと診断されました。リハビリに通っていましたが、仕事で立ち時間が長く、痛みで立ち続けることができず、処方された薬を飲み続ける毎日でした。仕事をかえない限りずっと薬を飲み続けるのか...という不安もありました。

  • 他の院とはどのような違いがありましたか?

    病院では、症状のある腰から足にかけてを主に対応してくれてましたが、おひさま整体は、体全体をみてソフト整体とテーピングでバランスを整えてくれる感じでした。

  • 施術を受けてどのような変化がありましたか?

    ソフト整体が初めてで最初は少し不安もありましたが、不思議と体がほぐれて回数を重ねると、腰の痛みや足のしびれも少しずつ改善されました。飲み続けていた薬も必要なくなりました。仕事中の痛みもほぼなくなり、趣味のスポーツもまだできるようになりました。ありがとうございます。

  • 同じ症状でお悩みの方にメッセージをお願いします。

    別府には整体整骨院が多く、いろいろ悩むと思いますが、私は、おひさま整体に出会えて良かったと思います。施行しながらのいろいろなアドバイスと楽しい会話で気持ちもリラックスできました。教えていただいたストレッチも続けていきます。

  ※お客様の感想であり、効果を保証するものではありません。

• 坐骨神経痛でお悩みの別府市 50代 女性 S様

  痛くない施術で帰る頃には痛みや重だるさが無くなってました

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  • 相談前はどのような悩みをお持ちでしたか?

    右のお尻あたりからふくらはぎまで重だるい感じがする。良くなったり悪くなったり......。

  • 他の院とはどのような違いがありましたか?

    施術までにたくさん聞きとりをしていただける点とても安心できました。自宅でのストレッチなども教えていただけたことも助かりました。

  • 施術を受けてどのような変化がありましたか?

    原因の説明もわかりやすく、痛くない施術で、帰る頃には痛みや重だるさが無くなっていました。

  • 同じ症状でお悩みの方にメッセージをお願いします。

    体のどこかに痛みや不調があると、毎日の生活の中でのストレス度が高まります。まずはお気軽に立ち寄られて、優しい院長のもと原因・対策を聞き、何よりも的確な施術を受けられてみて下さい。

  ※お客様の感想であり、効果を保証するものではありません。

• 坐骨神経痛でお悩みの別府市 60代 女性

  痛みの原因が、姿勢の影響が大きいということを教えて頂きました

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  • 相談前はどのような悩みをお持ちでしたか?

    ある日、急に左側の腰から下の部分からつま先まで全体的にしびれと痛みが出てきました。両方のつま先には、1年半くらい前から、しびれと痛みがありました。

  • 他の院とはどのような違いがありましたか?

    他の院には行っていませんでした。
    (整形外科で、レントゲンだけは撮り、痛み止めを、2週間分飲みました。)

  • 施術を受けてどのような変化がありましたか?

    しびれと痛みがとれていきました。随分軽くなってきました。あとは両足のつま先の痺れが残っています。

  • 同じ症状でお悩みの方にメッセージをお願いします。

    痛みの原因が、姿勢の影響が大きいということを教えて頂きました。姿勢を少しずつ正し、ストレッチなど教えて頂いたことを、少しずつでも実践すれば、徐々に良い効果が出てくると思っています。そして、続けることが大事だろうと思います。

  ※お客様の感想であり、効果を保証するものではありません。

当院での施術をお考えの方へ

当院ができるまでの物語

腰痛に悩んだ看護師時代

当院のこだわりの施術·検査方法

あなたの姿勢の特徴を見極めた施術

姿勢の歪みや捻れは、一人ひとり異なります。猫背でも、頭が前に出ている方、首から背中が曲がっている方、背中の真ん中が曲がっている方、肩の高さが違う方など、症状は様々です。当院では詳細な検査により、あなたの姿勢の特徴を正確に見極め、その原因となっている生活習慣まで丁寧に分析します。

生活に寄り添ったケアプラン

体の状態は、これまでの生活環境や習慣によって大きく異なります。特に姿勢の歪みによる痛みがある方は、体の硬さや体幹の筋力不足を伴うことが多いため、まずはあなたの日常生活をしっかりと把握します。
そして、痛みのない姿勢への改善はもちろん、体の柔軟性を高め、必要な体幹筋力をつけるためのケア方法を、無理なくできる形でご提案します。

食生活改善で健康をサポート

痛みの改善と健康的な生活のために、食生活の見直しもサポートいたします。
既存の検査で異常が見つかっている方には、適切な食事内容のアドバイスや、生活習慣病予防のための指導も行っております。

必要な栄養素の摂取方法から、控えるべき食品まで、具体的にアドバイスいたします。

医療資格を活かした安心のケア

看護師としての経験を活かし、痛みや痺れの原因が思わぬところにある場合も見逃しません。必要に応じて適切な医療機関をご紹介し、早期発見・早期治療につなげています。
状況によっては提携医師との連携も可能です。常に患者様の体調を総合的に見守り、安心・安全な施術を提供いたします。

初めての方もご安心ください 施術の流れ

• 予約

  

  当院は【完全予約制】となっております。

  ご予約の前に、
  お電話、またはLINE登録後のメッセージにて

  • これまでの症状

  • 現在、特に支障が出てお困りのこと

  • これまでに受けてこられた治療歴

  などをお知らせください。

  内容を確認させていただいたうえで、
  こちらから日程のご提案・調整をいたします。

  ※初回は、痛みの原因を丁寧に見つけていくため、
  約1時間30分前後お時間をいただいております。

  なお、やむを得ず遅刻やキャンセルをされる場合は、必ず事前にご連絡をお願いいたします。

• 問診表の記入

  

  ご来院時には、
  氏名・住所・電話番号・症状・これまでの治療歴
  および、現在のお悩みや不安な点について、
  チェックシートにご記入をお願いいたします。

  ご記入の際に、わからないことやご不安な点がありましたら、
  どうぞ遠慮なくお声がけください。

• カウンセリング
  

  

  症状や日常生活について、丁寧にお話を伺います。

  痛みの部位や、

  • いつ頃から痛むのか

  • どのような痛みか

  • どんな動きをした時に痛むのか

  • いつが一番つらいのか

  また、

  • ご自身で試されたこと

  • これまでに受けてこられた治療

  • 現在内服されている痛み止めのお薬、内服頻度

  • 他に気になる症状がないか

  などについて、具体的に質問させていただきます。

  さらに、症状の原因を探るために、
  お仕事の内容や運動習慣、日常の生活習慣、過去のケガなどについても、
  詳しくお伺いします。

• 姿勢チェックと検査

  

  姿勢の分析を行い、
  現在どのような姿勢になっているのか、
  なぜその姿勢で今の痛みが出ているのかをお伝えします。

  骨格の歪み、筋肉の硬さ、関節の可動域などを確認し、
  お身体の状態をわかりやすくご説明したうえで、検査を進めていきます。

  症状の状態に応じて、

  • 実際に体を動かしていただいたり

  • こちらから体を動かしたりしながら

  痛みが出やすい動作や、無意識の動作のくせを見つけていきます。

  問診・カウンセリング・姿勢チェック・検査を通して得られた情報をもとに、
  痛みが出やすい、また強くなりやすい動作の特徴を整理し、
  あなたの痛みの本当の原因を見つけ出します。

  その結果に基づいて、
  今後どのような施術が必要なのかを、丁寧にご説明いたします。

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  医療機関受診が必要な場合について

  中には、これまで病院などの治療歴がなく来院され、
  検査の結果、緊急性がある程症状が重く、手術を含めた医療的対応が必要な可能性がある方や、
  内臓など、別の視点からの原因が考えられる方もいらっしゃいます。ここは看護師をしていた私が判断できる当院の強みの一つです。

  その場合は、
  レントゲンやMRIなどの画像診断が必要になることがあるため、
  適切な病院受診をおすすめしています。
  あわせて、どの診療科を受診すればよいかもお伝えいたします。

  この段階で施術を行わず終了となる方もいらっしゃいますが、
  その場合、料金は一切いただいておりませんのでご安心ください。

• 施術

  

  痛みの本当の原因部位に対して、施術を行っていきます。

  なぜその部位に施術が必要なのか、
  その施術によって体がどのように変わり、痛みや姿勢がどのように改善していくのかを、
  一つひとつご説明しながら進めていきます。

  原因部位に的確にアプローチしていくため、
  施術は強い刺激を加えるものではありません。

  痛みを伴うような施術や、
  ゴリゴリ・バキバキといった強い手技は一切行いませんので、
  どうぞ安心してお受けください。

• 効果確認

  

  施術前後で、
  症状の変化や関節の可動域の変化などを、
  実際の動きの確認と、再度の姿勢チェックによって確認していきます。

  施術の効果を実感していただいたうえで、
  なぜ痛みや姿勢が改善したのかを、
  改めてわかりやすくご説明いたします。

  説明の中で、
  わからない点や聞いておきたいことがありましたら、
  どうぞ遠慮なくご質問ください。

• 早く良くなるためのアドバイス

  

  現在のお身体の状態に合わせて、
  今の段階で必要なセルフケアの方法をお伝えします。

  これまでご自身で行ってこられたストレッチや、
  YouTubeなどを参考にした筋トレ・体操が、
  実は痛みの原因になっているケースも少なくありません。

  その場合は、
  症状改善の妨げになるため、
  一度中止していただくことをお願いする場合もあります。
  あらかじめご了承ください。

  また、痛みをより早く改善していくためには、
  施術だけでなく、
  食事・睡眠・運動などの生活習慣の見直しもとても重要になります。

  長年の看護師としての経験、
  そしてマラソンを通して培ってきた身体づくりの経験をもとに、
  無理のない範囲でのアドバイスも行っています。

  何より大切なのは、
  **あなたが「痛みを改善して、どんな生活を送りたいのか」**というゴールです。

  当院では、
  ただ痛みを取るだけでなく、
  痛みが出る前よりも健康な身体を目指すことを大切にしています。

• 必要な通院期間、通院頻度の説明

  

  これまでのカウンセリング・姿勢チェック・検査・施術の結果をもとに、
  痛みを改善していくために必要な通院期間や通院頻度についてお伝えします。

  「とりあえず今の痛みがなくなればいい」という方もいれば、
  「痛みを改善して、運動や趣味を安心して続けられる身体を目指したい」という方もいらっしゃいます。

  目指すゴールは人それぞれ異なるため、
  あなたのお身体の状態とご希望に合わせて、
  無理のない通院頻度・期間をご提案いたします。

はやく改善するためのおすすめの通院情報

体の状態と施術頻度の関係

院前に不安を払拭！　よくある質問をご紹介

• 保険は使えますか？

  健康保険の適用はありません。
  症状・原因によりグループ店の整骨院をおすすめする場合があります。気になる方は、事前にご連絡ください

• 施術を受ける時の服装はどうしたら良いですか？

  当院では、極端な薄着・ミニスカート・きついジーンズなどで無ければどのような服装でも大丈夫です。
  動きやすい服装でしたらそのままでも構いません。

どこに行っても改善しなかった痛み当院にお任せください！

ご挨拶

はじめまして。
院長の 行平 敏郎（ゆきひら としろう） です。

私が何よりも大切にしていることは
「お客様が本当の意味で良くなり、もう治療に通わなくても良い身体になること」 です。

つまり、「痛みのない毎日」 を取り戻していただき、病院や整体通いから卒業してもらうこと です。

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■ どこに行っても良くならなかったあなたへ

当院に来られるお客様の多くが、これまで
・病院
・整骨院
・整体
・マッサージ
など、さまざまな場所に通われてきた方々です。

しかし、
「その場は楽になるけど、すぐにまた痛くなる」
「何年も通っているのに、根本的には良くならない」
という悩みを抱えている方がとても多いのが現状です。

実は、私自身もまさにその一人でした。

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■ 私自身も「手術宣告」を受けた重度の腰椎ヘルニア

かつて私は、腰椎ヘルニア を患い、「手術が必要」と言われるほどの状態 でした。

その間に、
・整形外科 4ヶ所
・整骨院・整体 10ヶ所以上
通いました。

しかし、どこに行っても
「ヘルニアですね。痛み止めと湿布を出しておきます」
「リハビリでストレッチやマッサージをしていきましょう」
と、一時しのぎの対応 ばかりで、しっかりと改善することはありませんでした。

当時の私は、

• 「このまま仕事を続けられるのだろうか」
• 「いずれ歩けなくなるのではないか」
• 「家族や職場に迷惑をかけてしまう」
• 「この先、いったい何年・いくらお金をかければいいのか…」

そんな不安で毎日が辛かったのです。

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■ 「通わせ続ける」治療から、「卒業できる」身体づくりへ

病院や整骨院も、「通わせ続けること」を前提とした治療がほとんどです。
しかし、それではお客様の不安や悩みを本当の意味で解決することはできません。

私は、自分自身が悩み苦しんだからこそ、「根本的に良くなる方法」 を本気で探しました。

元々、看護師として20年 整形外科を中心に医療現場で働いてきた経験があります。
その知識を活かし、さらに整体技術を学び直し、たどり着いたのが**「本当に改善する方法」**です。

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■ 自分の体で実証した「痛みのない身体」への道

その結果、私は手術を回避し、痛みゼロの身体を手に入れることができました。

さらに、

• 痛みを繰り返さないための習慣 を身につけ
• 自分に「必要なこと・不要なこと」を見極めた生活習慣を実践

そのおかげで、「再発しない身体」 に変わりました。
今では、フルマラソンを 3時間台 で完走できるほど元気に走れるようになり、毎日を仕事も運動も充実し、楽しんでいます。

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■ 最後に ～あなたに伝えたいこと～

私は、過去に自分が感じた
「どうすればいいのかわからない不安」
「この先が見えない怖さ」
を、味わってほしくありません。

だからこそ、

• 痛みを根本から改善する
• 通い続けなくて良い身体をつくる

この考えを大切にして施術を行っています。

あなたが「本当の意味で良くなりたい」 と願うなら、一人で悩まずにぜひ一度、当院にご相談ください。

一緒に「痛みのない未来」 を手に入れましょう。

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保有資格	看護師国家資格 キネシオテーピング協会認定トレーナー
実績・経歴	看護師歴20年 病棟、外来経験ともにあり （整形外科、呼吸器、消化器、循環器内科、消化器外科、緩和ケア、精神科） 2007 大分国体　体操競技医務救護担当 別府競輪場　出走前選手体調管理　医務室救護 日本看護協会主催　災害支援ナース育成研修修了 大分県病院学会演題発表
技・趣味	フルマラソン歴12年 東京マラソン、別府大分毎日、防府読売、下関海響、大分シティハーフ など多数完走してます。 ベストタイム フルマラソン3時間00分24秒 ハーフマラソン1時間24分12秒

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LINEに登録するとこのような画面になります。

まずは
・現在お悩みの症状、気になっていることをご記入ください。
・こんな事を聞いてもいいのかなという
ご相談だけでも大丈夫です。

それをお聞きしたのちに必要であれば、予約の日程調整を行っていきます。
その際に、お名前や予約希望日時をお聞き合いますので可能な限りお答え
いただけたらと思います。

その他わからない事はお気軽にお問い合わせください。

事前にご確認ください　施術メニュー＆料金表

最後に…

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