【腰がいたい…それ、実は「反り腰」が原因かもしれません】

朝起きたとき、立ち上がるとき、車から降りたとき――
「腰がズーンと重くてつらい…」そんなことはありませんか？

実はその腰の痛み、「反り腰」が原因になっている方がとても多いのです。

反り腰とは、骨盤が前に傾いてしまっている状態のこと。
この骨盤の傾きによって、背骨が過剰に反ってしまい、腰の筋肉や骨に大きな負担がかかるようになります。

その結果…

…といった症状につながっていきます。

主な原因は「姿勢のクセ」や「筋肉のアンバランス」。
特に、運動不足や長時間の座りっぱなしが続くと、骨盤が前に倒れやすくなり、そのまま腰に負担がかかってしまいます。

反り腰をそのまま放っておくと、
・慢性的な腰痛
・坐骨神経痛のようなしびれ
・将来的には脊柱管狭窄症のリスク
といった深刻な症状につながることも。

別府おひさま整体では、反り腰の原因となっている骨盤の傾きや筋肉のアンバランスをやさしい施術で整えます。
バキバキしない安心の手技で、姿勢から腰の負担を減らし、「痛みの出ない身体づくり」を目指します。

✅ 姿勢チェック
✅ 腰痛の原因をわかりやすく説明
✅ 実際の整体体験

まずはお気軽にご相談ください。
「もう治らないだろう…」とあきらめる前に、反り腰をしっかり改善して、痛みにない身体を取り戻しましょう！

▲ページのトップへ戻る

店舗名: 別府おひさま整体
代表: 行平敏郎（ゆきひらとしろう）
住所: 〒874-0847
大分県別府市馬場２−２
地図を見る
営業時間: 9:00〜18:30
詳細はこちら
休診日: 日曜・祝日
アクセス: 馬場の新鮮市場さんを150m下り、左手の山内整骨院を左折して150m
TEL: 090-2138-3794
施術中はお電話に出られません。
留守番電話に「お名前」「お電話番号」をお残しください。
こちらから折り返しご連絡させていただきます。

別府おひさま整体は「完全予約制」です。

時間	月	火	水	木	金	土	日	祝
09:00〜18:30	◯	◯	◯	◯	◯	◯	休	休

よかったらシェアしてね！